Если беспокоит выпадение волос
Сильное выпадение волос – это просто жуткие слова для каждого человека, а особенно для женщины. Ведь длинные и густые волосы – это один из важнейших элементов привлекательного сексуального образа для женского пола.
Но перед тем, как бить тревогу и пытаться перепробовать всевозможные способы восстановления шевелюры, удостоверьтесь, что имеет место действительно сильное выпадение волос!
Везде и всюду пишут о том, что в день с нашей головки может выпасть около 60 – 100 волос. Это и есть дневная норма выпадения волос. Все, конечно, понятно. Но неужели кто-то ходит и считает каждый волосок! Просто если вы вдруг заметили, что при расчесывании или мытье стало выпадать заметно больше, следует приглядеться к этому внимательно! Тревогу поднимать следует не из-за одного раза, а из-за продолжительного и систематического сильного выпадения волос.
Учтите, что в течение года количество выпадающих волос может меняться. Например, часто весной или в зимнее время норма выпадения волос слегка увеличивается. Это может быть связано с авитаминозом или же изменениями климата, на которые весь наш организм реагирует довольно заметно. Например, ногти могут стать более ломкими, а кожа лица тусклой и слишком бледной.
Но и это не сигнал для паники, а скорее для пересмотра своего рациона в сторону более здорового питания для ваших волос.
На всякий случай можно провести небольшое наблюдение и проверить, как сильно выпадают волосы. Для начала проверьте волосяной мешочек. Если у большинства волосков он побелевший, то все в порядке. Волос просто прожил свой жизненный цикл и выпал. А вот если волосяной мешочек темный, и таких выпавших волос очень много, надо начинать волноваться! Попробуйте не мыть голову несколько дней, а затем несколько раз потяните свои волосы в височной зоне и на макушке. Если каждый раз у вас в руке остается более пяти волосков, обратитесь за советом к трихологу.
Заметьте, что несмотря на огромное количество всевозможных народных рецептов от выпадения волос, для эффективного лечения проблемы необходимо в первую очередь правильно установить причину выпадения волос.
Другие статьи по этой теме вы можете почитать здесь:
Причины выпадения волос - беременность и другое
Способы лечения облысения и выпадения волос
Лекартсвенные средства от выпадения волос
Витамины, препятствующие выпадению волос
Народные средства от облысения
Маски, препятствующие выпадению волос